•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
38,3 km
schedule
Čas
02:08:53
landscape
Nastúpané
472 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 146 W | 626 W |
| Kadencia | 56 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 128 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior XF 909
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
2,6 km
schedule
01:04:51
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,9 km
schedule
00:41:39
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,2 km
schedule
00:43:22
landscape
25 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do Tr.Závady 2
Do Tr.Závady 2
open_in_new
1,35 km 4.9 %
|
06:56
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 213 W | 144 bpm |
03:38
22,3 km/h
|
||||
|
Do Trencianskej Zavady
Do Trencianskej Zavady
open_in_new
0,70 km 6.5 %
|
03:54
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 218 W | 147 bpm |
01:48
23,3 km/h
|
||||
|
Uhliská up-hill
Uhliská up-hill
open_in_new
0,65 km 10.1 %
|
05:49
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 241 W | 156 bpm |
03:21
11,7 km/h
|
||||
|
Od Závady smer Matadorky
Od Závady smer Matadorky
open_in_new
0,76 km 2.9 %
|
03:22
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 201 W | 142 bpm |
02:44
16,7 km/h
|
||||
|
Stojka k Poľníkom
Stojka k Poľníkom
open_in_new
0,31 km 11.8 %
|
02:55
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 263 W | 159 bpm |
01:19
14,3 km/h
|
||||
|
DS - Polníky Uphill
DS - Polníky Uphill
open_in_new
2,91 km 7.2 %
|
20:06
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 222 W | 163 bpm |
20:06
8,7 km/h
|
||||
|
Polníky za kaplnkou
Polníky za kaplnkou
open_in_new
3,11 km 0.2 %
|
12:50
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 145 W | 152 bpm |
12:26
15,0 km/h
|
||||
|
Kúsok po žltej dole
Kúsok po žltej dole
open_in_new
2,61 km -2.7 %
|
05:16
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 133 W | 146 bpm |
04:34
34,2 km/h
|
||||
|
Zjazd k NDS
Zjazd k NDS
open_in_new
1,53 km -7.9 %
|
02:54
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 21 W | 130 bpm |
02:34
35,9 km/h
|
||||
|
DH Trail
DH Trail
open_in_new
0,79 km -12.2 %
|
01:13
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 5 W | 121 bpm |
01:02
45,8 km/h
|
||||
|
Šprint po zjazd
Šprint po zjazd
open_in_new
0,57 km 0 %
|
02:43
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 76 W | 119 bpm |
00:53
38,4 km/h
|
||||
|
Sihoť-Teplá mostek (popri Tepličke)
Sihoť-Teplá mostek (popri Tepličke)
open_in_new
3,48 km 0.1 %
|
09:22
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 169 W | 140 bpm |
05:05
41,1 km/h
|
||||
|
Gravel popri kanali Opatova -most pred Nemsovou
Gravel popri kanali Opatova -most pred Nemsovou
open_in_new
4,77 km 0.1 %
|
12:40
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 172 W | 140 bpm |
07:35
37,7 km/h
|
||||
|
Od mosta po most 2
Od mosta po most 2
open_in_new
1,33 km 0.2 %
|
03:17
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 167 W | 136 bpm |
01:44
46,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre